教室・講座(Exercise class)

当館や関連施設で行っているスポーツ教室です。

お申し込みは羽生市体育館の受付窓口で行っております。

不明点などもお気軽にご相談ください。

定期スポーツ教室


■さいたまブロンコス バスケットボールスクール

さいたまブロンコスによる埼玉県北で唯一のバスケットボールスクールが開校しました。

≪ブロンコスは羽生市と地域連携協定を締結しています≫

 

羽生スクール

練習日:月曜日(月に4回)

 〈クラス1〉

  対象学年:年長(5歳)~小学3年生

  時  間:17時~18時20分

 

 〈クラス2〉

  対象学年:小学4年生~中学1年生

  時  間:18時30分~19時50分

 

場 所:羽生市体育館メインアリーナ

受講料:入会金3000円 年会費2500円 月謝6600円

持ち物:体育館シューズ、タオル、

    飲み物、運動できる服装


■骨盤体操

体の土台である骨盤!

骨盤のバランスを、体操をしながら整えます!

 

開催日:毎週月曜日(月4回)

時 間:10時~10時45分

場 所:羽生市体育館

受講料:3,200円(税込み)/月 初回体験500円

持ち物:ヨガマット、又はバスタオル、飲み物、

    運動できる服装


■かんたんエアロ

初心者でも安心して参加できます!

ストレス発散、健康維持、体力向上のために楽しく体を動かしましょう。

 

開催日:毎週月曜日(月4回)

時 間:昼の部11時~11時45分 夜の部19時~19時45分

場 所:羽生市体育館

受講料:3,200円(税込み)/月 初回体験500円

持ち物:ヨガマット、又はバスタオル、飲み物、

    運動できる服装


■カラダすっきりストレッチ

ストレッチでカラダをすっきり。

毎日気持ちよく過ごせる体を目指します!

 

開催日:毎週火曜日(月3回)

時 間:10時~10時45分

場 所:羽生市体育館

受講料:2,400円(税込み)/月 初回体験500円

持ち物:ヨガマット、又はバスタオル、飲み物、

    運動できる服装


■バランスボール&ピラティス

はじめての方も大歓迎です!

ピラティスにバランスボールを加えることでより効果的なエクササイズです。

 

開催日:毎週木曜日(月4回)

時 間:20時~20時45分

場 所:羽生市体育館

受講料:3,200円(税込み)/月

持ち物:ヨガマット、又はバスタオル、飲み物、

    運動できる服装


■やさしい体幹教室

体のバランスを整えます。

いつまでも動ける体を目指します!

 

開催日:毎週金曜日(月4回)

時 間:10時15分~11時

場 所:羽生市体育館

受講料:3,200円(税込み)/月 初回体験500円

持ち物:ヨガマット、又はバスタオル、飲み物、

    運動できる服装


■かんたんヨガ

心も体もスッキリ!

いつまでも動ける体を目指します

 

開催日:毎週金曜日(月4回)

時 間:11時15分~12時

場 所:羽生市体育館

受講料:3,200円(税込み)/月 初回体験500円

持ち物:ヨガマット、又はバスタオル、飲み物、

    運動できる服装

 


■キッズダンス

みんなでたのしくDance!Dance!Dance!

 

開催日:毎週月曜日(月4回)

時 間:基礎入門クラス 15時45分~16時30分

    初級クラス   16時40分~17時40分

場 所:羽生市体育館 ※夏季はスポーツフィールド

受講料:基礎入門クラス4,500円(税込み)/月

    初級クラス5,500円(税込み)/月

    初回体験500円

持ち物:飲み物、体育館シューズ、運動できる服装

体験スクール


■健康体操(らくらくビクス)

開催日:5月8、15、22、29日 6月5、12、19、26日 (全8回)

時 間:10時~11時

場 所:羽生市体育館

受講料:2,400円

持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物、体育館シューズ


■フィットネス&エクササイズ

開催日:5月9、16、23、30日 6月6、13、20、27日 (全8回)

時 間:10時~11時

場 所:羽生市体育館

受講料:2,400円

持ち物:ヨガマット、又はバスタオル、飲み物、体育館シューズ


■親子体操

開催日:5月10、17、24、31日 6月7、14、21、28日 (全8回)

時 間:10時~11時

場 所:羽生市体育館

受講料:2,400円

※令和元年4月2日~令和3年4月1日生まれの子と親が対象となります。

持ち物:タオル、飲み物、体育館シューズ、運動できる服装


■リズム&トランポリン

開催日:5月13、20、27日 6月3、10、17、24日 (全7回)

時 間:16時~16時50分

場 所:羽生市体育館

受講料:2,100円

持ち物:タオル、飲み物、体育館シューズ、運動できる服装


■はじめてのキッズダンススクール

開催日:5月1、8、15、22、29日 (全5回)

時 間:17時~17時45分

場 所:羽生市体育館

受講料:1,500円

持ち物:タオル、飲み物、体育館シューズ、運動できる服装


■やさしい体幹教室

開催日:5月24、31日 6月7、14、21、28日 7月5、12、19、26日 (全10回)

時 間:10時15分~11時

場 所:羽生市体育館

受講料:3,000円

持ち物:ヨガマット、又はバスタオル、タオル、飲み物、体育館シューズ


■初心者・初級者のための硬式テニススクール

開催日:5月6、13、20、27日 6月3、10、17、24日

予備日:7月1、8日 5月23、30日 6月6、13、20、27日 7月4、11、18、25日 (全8回)

時 間:18時~19時

場 所:羽生市体育館

受講料:2,400円

持ち物:ラケット、テニスシューズ、飲み物、タオル ※ラケット無料レンタルあり


■ピラティス&バランスボール

開催日:5月23、30日 6月6、13、20、27日 7月4、11、18、25日 (全8回)

時 間:20時~20時45分

場 所:羽生市体育館

受講料:2,400円

持ち物:ヨガマット、又はバスタオル、タオル、飲み物、体育館シューズ


■水慣れスイミング

開催日:8月5、6、7、8、9日 (全5回)

時 間:9時~9時45分

場 所:スポーツフィールド羽生

受講料:1,500円

持ち物:水着、水泳帽子、ゴーグル、タオル、飲み物

※年中~小学校低学年が対象です


■キッズスイミング クロールクラス

開催日:8月5、6、7、8、9日 (全5回)

時 間:9時~9時45分

場 所:スポーツフィールド羽生

受講料:1,500円

持ち物:水着、水泳帽子、ゴーグル、タオル、飲み物

※小学生が対象です


■水中健康ウォーキング

開催日:7月31日 8月7、21、28日 9月4、11、18、25日 10月2、9日 (全10回)

時 間:14時45分~15時30分

場 所:スポーツフィールド羽生

持ち物:水着、水泳帽子、ゴーグル、タオル、飲み物

受講料:3,000円


■ソフトテニス教室

開催日:5月12、19、26日 6月2、9、16、23、30日 7月7、14日 (全10回)

時 間:9時~12時

場 所:羽生実業高等学校

受講料:3,000円

持ち物:ソフトテニスラケット、シューズ(底の平らなもの)、帽子、飲み物、タオル